Wciśnięta między wyspę Škarda i większy Molat, Ist jest wyspą, na której prądy morskie utworzyły grzbiety i podwodne jaskinie, z linią brzegową usianą licznymi zatokami i nacięciami, dzięki czemu obszar ten jest niezwykle bogaty w ryby i życie morskie. Ist jest ulubionym miejscem dla wędkarzy sportowych i nurków, a także pływaków, którzy przyjeżdżają tu każdego lata w pierwszej połowie sierpnia, aby zmierzyć swoje umiejętności pływackie. Od ponad dekady co roku w sierpniu w Ist odbywa się maraton pływacki Oko Benušića. Główny wyścig jest punktowany do Pucharu Chorwacji w zawodach mężczyzn i kobiet, a także wyścig poza zawodami, z ponad setką pływaków w obu wyścigach. W porównaniu do 150 stałych mieszkańców wyspy Ist, liczba ta jest ogromna. Dlaczego pływacy lubią Ist? Ponieważ maraton pływacki na Ist to znacznie więcej niż wyścig. Wyścig ma 4200 metrów długości. Wysepka Benušić to miejsce, z którego można podziwiać oszałamiające piękno góry Velebit w oddali, a wyniki wyścigu w dużej mierze zależą od łaski naszej największej góry. Wiatr bura, który wieje z Velebitu, może utrudnić wyścig i spowodować słabsze wyniki, ale pływacy powiedzą: „w trudnym wyścigu - duma, gdy dotrzesz do mety, jest większa”. Wyścigowi towarzyszy prawdziwe święto i bankiet, którego specjalnością jest białe, pyszne mięso kongera, który uwielbia podwodną wyspę Ist i nie lubi rybaków z wyspy, którzy umiejętnie na nie polują. Ist to mała gościnna miejscowość, a zakwaterowanie na Ist można znaleźć w prywatnych domach i apartamentach. Oprócz maratonu pływackiego, odbywają się tu częste imprezy organizowane przez miejscowych, które bez większego uprzedzenia zamieniają się w małe święto piękna życia na magicznej wyspie Ist.